Haar-Vitamine: 14 Nährstoffe für kräftiges Haar
Pro Tag verlieren wir zwischen 50 und 100 Haare – das ist völlig normal. Jedes Haar wächst etwa 2 bis 6 Jahre, fällt dann aus und ein neues wächst nach. Aber damit der Haarfollikel ein kräftiges, pigmentiertes Haar produzieren kann, braucht er die richtigen Nährstoffe. Und die kommen übers Blut.
Biotin und Zink: Das Basis-Duo
Biotin (Vitamin B7) und Zink tragen nachweislich zur Erhaltung normaler Haare bei – eine von der EU zugelassene Aussage. Biotin ist am Aufbau von Keratin beteiligt, dem Hauptprotein des Haares. Zink wird als hochwertiges Zinkcitrat geliefert, eine Form mit guter Bioverfügbarkeit.
Kupfer für die Haarfarbe
Wusstest du, dass Kupfer zur normalen Haarpigmentierung beiträgt? Kupfer ist am Enzym Tyrosinase beteiligt, das für die Melaninproduktion nötig ist – und Melanin gibt deinem Haar seine Farbe. Das Kupfergluconat in den Haar-Vitaminen liefert dieses oft vergessene Spurenelement.
Der Komplex im Überblick
Neben Biotin, Zink und Kupfer enthält die Rezeptur Folsäure, Selen, Vitamin C und weitere B-Vitamine. Selen trägt zur Erhaltung normaler Haare bei, Vitamin C unterstützt die Kollagenbildung. Insgesamt 14 aufeinander abgestimmte Nährstoffe in einer synergistischen Rezeptur.
Wichtig zu wissen: Haarwachstum ist ein langsamer Prozess. Ein Haar wächst etwa 1 cm pro Monat. Sichtbare Ergebnisse bei der Haarqualität zeigen sich frühestens nach 2 bis 3 Monaten regelmäßiger Einnahme.
