OPC: Das Antioxidans aus der Traube
OPC (Oligomere Proanthocyanidine) sind sekundäre Pflanzenstoffe aus Traubenkernen. Sie gehören zur Gruppe der Polyphenole und gelten als eines der stärksten natürlichen Antioxidantien. Im Körper schützen sie die Blutgefäße, unterstützen die Kollagenstruktur und fangen freie Radikale ab.
120 mg OPC aus Traubenkernextrakt
Viabiona verwendet konzentrierten Traubenkernextrakt mit standardisiertem OPC-Gehalt. OPC hat eine Besonderheit: Es kann sowohl die Blut-Hirn-Schranke als auch die Blut-Haut-Schranke überwinden und dort antioxidativ wirken, wo viele andere Antioxidantien nicht hinkommen.
Was sagt die Wissenschaft?
Blutdruck: Eine Meta-Analyse von 16 randomisierten kontrollierten Studien mit 810 Teilnehmern zeigte, dass Traubenkernextrakt den systolischen und diastolischen Blutdruck signifikant senkt – besonders bei jüngeren, übergewichtigen Personen [1].
Stress und Blutdruck: In einer doppelblinden, placebokontrollierten Studie an gesunden Freiwilligen modulierte Traubenkernextrakt nicht nur den Blutdruck positiv, sondern reduzierte auch das subjektiv empfundene Stressniveau signifikant [2].
Gefäßgesundheit: Eine randomisierte Studie an Personen mit leicht erhöhtem Blutdruck ergab, dass 400 mg Traubenkern-Proanthocyanidin-Extrakt pro Tag den systolischen Blutdruck nach 12 Wochen um 13 mmHg senkte und bei Nichtrauchern die Gefäßsteifigkeit signifikant verbesserte [3].
Hautbild: In einer klinischen Studie verbesserte die orale Einnahme von proanthocyanidinreichem Traubenkernextrakt über 6 Monate bei 83 % der Teilnehmerinnen sichtbar das Hautbild bei Pigmentstörungen [4].
Für wen ist OPC geeignet?
OPC ist interessant für alle, die ihre Gefäßgesundheit unterstützen möchten, unter erhöhtem oxidativem Stress stehen (Raucher, Sportler, Stadtbewohner) oder das Hautbild verbessern wollen. Es ergänzt sich gut mit Vitamin C, das die antioxidative Wirkung von OPC verstärkt.
Wissenschaftliche Studien
Zhang H, Liu S, Li L, Liu S, Liu S, Mi J, Tian G (2016)
“The impact of grape seed extract treatment on blood pressure changes: A meta-analysis of 16 randomized controlled trials”
Medicine (Baltimore), 2016
Diese Meta-Analyse von 16 RCTs mit 810 Teilnehmern zeigte, dass Traubenkernextrakt den systolischen und diastolischen Blutdruck signifikant senkte, besonders bei jüngeren, übergewichtigen Personen.
Studie ansehenSchön C, Allegrini P, Engelhart-Jentzsch K, Riva A, Petrangolini G (2021)
“Grape Seed Extract Positively Modulates Blood Pressure and Perceived Stress: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Study in Healthy Volunteers”
Nutrients, 2021
Diese doppelblinde, placebokontrollierte Studie an gesunden Freiwilligen zeigte, dass Traubenkernextrakt den Blutdruck positiv modulierte und das subjektiv empfundene Stressniveau signifikant reduzierte.
Studie ansehenOdai T, Terauchi M, Kato K, Hirose A, Miyasaka N (2019)
“Effects of Grape Seed Proanthocyanidin Extract on Vascular Endothelial Function in Participants with Prehypertension: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Study”
Nutrients, 2019
Bei Personen mit Prähypertonie senkte 400 mg Traubenkern-Proanthocyanidin-Extrakt pro Tag den systolischen Blutdruck nach 12 Wochen um 13 mmHg und verbesserte bei Nichtrauchern die Gefäßsteifigkeit signifikant.
Studie ansehenYamakoshi J, Sano A, Tokutake S, Saito M, Kikuchi M, Kubota Y, Kawachi Y, Otsuka F (2004)
“Oral intake of proanthocyanidin-rich extract from grape seeds improves chloasma”
Phytotherapy Research, 2004
In dieser klinischen Studie verbesserte die orale Einnahme von proanthocyanidinreichem Traubenkernextrakt über 6 Monate bei 83 % der Teilnehmerinnen sichtbar das Hautbild bei Pigmentstörungen.
Studie ansehen
