Vita Q10 200: Hochdosiertes Coenzym Q10
200 mg Coenzym Q10 pro Kapsel – das ist die hochdosierte Variante für alle, die eine intensive Versorgung wünschen. Q10 (Ubichinon) sitzt in der inneren Membran der Mitochondrien und ist an der Elektronentransportkette beteiligt – dem letzten Schritt, bevor ATP (Energie) entsteht.
Was sagt die Wissenschaft?
Herzgesundheit: Die Q-SYMBIO-Studie – eine randomisierte, doppelblinde Multicenterstudie – zeigte, dass langfristige CoQ10-Supplementierung (3x100 mg/Tag über 2 Jahre) bei Patienten mit chronischer Herzinsuffizienz die Symptome verbessert und schwerwiegende kardiovaskuläre Ereignisse signifikant reduziert .
Energie: Eine Meta-Analyse von 13 RCTs mit 1.126 Teilnehmern ergab, dass CoQ10-Supplementierung die Ermüdung im Vergleich zu Placebo signifikant reduziert – höhere Dosierungen und längere Einnahme waren mit einer stärkeren Wirkung verbunden .
Warum 200 mg?
Der Körper produziert Q10 selbst, aber die Produktion sinkt ab etwa 40 Jahren. Auch Statine (Cholesterinsenker) können den Q10-Spiegel senken, weil Q10 und Cholesterin den gleichen Syntheseweg nutzen. Die höhere Dosierung ist für Menschen gedacht, die ihren sinkenden Eigenspiegel kompensieren möchten.
Organe mit hohem Energiebedarf – Herz, Gehirn, Leber, Nieren – enthalten die höchsten Q10-Konzentrationen. Oxidationsgeschützt verarbeitet und verkapselt.
