Wie Knoblauch dich gesund macht

Seit Jahrtausenden wird Knoblauch erfolgreich gegen aller Art von Krankheiten auf der ganzen Welt eingesetzt. Da wir heute wissen, was alles Gutes in Knoblauch enthalten ist, schwören immer mehr Menschen auch in unserem Breitengrad auf die Wunderknolle.

Knoblauch wird oft bei uns im Essen vermieden, da man nicht seine Mitmenschen mit dem recht unangenehmen Geruch belästigen will, den der Körper nach dessen Verzehr aus jeder Pore aussendet. Das zeigt aber auch, wie die ätherischen Öle, die sich im Körper befinden, in alle Zellen unseres Körpers gelangen und ihren nützlichen Dienst erfüllen.

Knoblauch kann zur Vorbeugung von allerlei Infekten angewandt werden, aber besonders wichtig ist es, wenn du bereits an einem Infekt leidest. Wenn du krank im Bett liegst, sollte dich der Geruch nicht abringen Knoblauch zu essen, und zwar am besten roh.