CLA: Konjugierte Linolsäure aus natürlicher Quelle
CLA steht für Conjugated Linoleic Acid – konjugierte Linolsäure. Das ist eine natürlich vorkommende Fettsäure, die in kleinen Mengen in Milchprodukten und Fleisch von Wiederkäuern steckt. In der Nährstoffforschung hat CLA seit den 1990er Jahren Aufmerksamkeit bekommen, vor allem im Zusammenhang mit der Körperzusammensetzung.
800 mg Rein-CLA pro Tag
Viabiona Calinal CLA liefert 1.000 mg CLA-Konzentrat mit 800 mg reiner konjugierter Linolsäure pro Tagesversorgung. Die Softgel-Form gewährleistet eine gute Aufnahme und schützt die empfindliche Fettsäure vor Oxidation.
Was sagt die Forschung?
CLA wurde in zahlreichen Studien untersucht. Die EFSA hat bisher keinen Health Claim für CLA zugelassen – das bedeutet: Es dürfen keine konkreten gesundheitsbezogenen Aussagen gemacht werden. Trotzdem ist CLA eines der meistverkauften Nahrungsergänzungsmittel im Fitnessbereich, weltweit.
Was man sagen kann: CLA ist eine natürlich vorkommende Fettsäure, die über die moderne Ernährung nur in geringen Mengen aufgenommen wird. Wer seine Ernährung bewusst ergänzen möchte, findet in CLA eine gut verträgliche Option.
